二战期间，日本侵略了约30个国家和地区，涉及东亚、东南亚及太平洋地区，包括中国、朝鲜半岛、东南亚诸国及多个太平洋岛屿。

东亚及中国地区：俄罗斯的库页岛南部、千岛群岛；朝鲜半岛（今朝鲜、韩国）全境；中国的东北三省、华北、南方沿海部分地区，以及台湾、香港、澳门、海南等地。

东南亚地区：缅甸、越南、老挝、柬埔寨、苏门答腊、新加坡、爪哇岛、新几内亚、菲律宾等，除泰国作为日本盟友未被直接侵略外，东南亚多数国家均被日本侵占。

太平洋地区：马绍尔群岛、加罗林群岛、吉尔伯特群岛、俾斯麦群岛等多个太平洋岛屿，还曾空袭澳大利亚。

这些侵略行为给受害国带来了深重灾难，包括大规模屠杀、资源掠夺和文化破坏等，是二战期间重要的历史罪行之一。